Pory posiłków równie ważne co jakość posiłków
Okazuje się, że pora posiłków może być równie istotna jak ich jakość gdy odchudzanie jest naszym celem. Naukowcy z Brigham and Women’s Hospital przebadali 420 osób. Badani podzieleni zostali na dwie grupy. Jedna grupa jadła lancz o dowolnej...