Blog

Aktywność ruchowa, a padaczka

Badacze ze Szwecji twierdzą, że wysoka aktywność ruchowa za młody zmniejsza ryzyko zachorowania na padaczkę w późniejszym wieku.

Badaniu poddano mężczyzn idących do wojska (18 lat). Grupa badawcza to 1,17 miliona osób – bardzo duża! Wykonywali oni test na rowerze stacjonarnym.

aktywność ruchowa

Następnie badano zapadalność na epilepsje w latach późniejszych. Osoby o wysokim poziome aktywności, które później zapadły na padaczkę to jedynie 0,48%. Natomiast osoby o niskiej aktywności stanowiły ponad dwa razy tyle – 1,09%.

Naukowcy nie do końca wiedzą dlaczego tak jest. Uważają, że ćwiczenia fizyczne mogą chronić i wzmacniać mózg lub osoby aktywne za młodu są aktywne i w późniejszym okresie życia, co również odsuwa ryzyko zachorowania.

Zatem mamy kolejny powód żeby aktywność ruchowa towarzyszyła nam przez całe życie!

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *